07-05-2020 : 14:22
La boisson clou de girofle, cannelle et lait est une boisson miracle. Bien qu’il n’y a pas d’études scientifiques sur les bienfaits de cette boisson de manière spécifique. La combinaison entre ces trois ingrédients est tellement bénéfique qu’elle peut prévenir plusieurs maladies dangereuses.
Les clous de girofle contiennent des fibres, des vitamines et des minéraux, donc l’utilisation de clous de girofle entiers ou moulus pour ajouter de la saveur à vos aliments peut fournir certains nutriments importants.
Une cuillère à café (2 grammes) de clou de girofle moulu contient (4 Source fiable):
Le manganèse est un minéral essentiel pour maintenir la fonction cérébrale et construire des os solides.
En plus de contenir plusieurs vitamines et minéraux importants, les clous de girofle sont riches en antioxydants.
Les antioxydants sont des composés qui réduisent le stress oxydatif, ce qui peut contribuer au développement de maladies chroniques.
Les clous de girofle contiennent également un composé appelé eugénol, qui s’est révélé agir comme un antioxydant naturel.
La cannelle regorge de puissants antioxydants, tels que les polyphénols
Certaines recherches suggèrent que les composés trouvés dans les clous de girofle pourraient aider à protéger contre le cancer.
Une étude en tube à essai a révélé que l’extrait de clou de girofle aidait à arrêter la croissance des tumeurs et favorisait la mort cellulaire dans les cellules cancéreuses.
Par ailleurs, la cannelle a été largement étudiée pour son utilisation potentielle dans la prévention et le traitement du cancer.
Dans l’ensemble, l’étude suggère que la cannelle peut protéger contre le cancer.
Les clous de girofle ont des propriétés antimicrobiennes, ce qui signifie qu’ils peuvent aider à stopper la croissance de micro-organismes comme les bactéries.
Les antioxydants de la cannelle ont des effets anti-inflammatoires, ce qui peut aider à réduire votre risque de maladie.
Des études montrent que les composés bénéfiques des clous de girofle pourraient aider à promouvoir la santé du foie.
En effet, l’eugénol peut être particulièrement bénéfique pour le foie.
Mélanger une cuillerée à café de clou de girofle et de la cannelle dans un verre de lait liquide nature. Buvez cette boisson une fois chaque deux jours pendant 2 semaines. Renouvelez si nécessaire. A boire de préférence le matin.