Gingembre, curcuma, clou de girofle : le trio d’épices naturels qui guérit les rhumatismes et dissipe les douleurs articulaires et musculaires
04-07-2020 : 15:43
La recherche scientifique a montré que le gingembre, curcuma et clou de girofle sont des ingrédients naturels efficaces pour lutter contre le rhumatisme et les douleurs musculaires.
Le rhumatisme affecte les articulations des tendons, des ligaments, des os et des muscles. Parmi eux, il existe de nombreux types d’arthrite, un terme utilisé pour les affections qui affectent vos articulations.
Le rhumatisme est un terme générique qui désigne toutes les atteintes articulaires.
Les maladies rhumatismales regroupent diverses affections touchant l’appareil locomoteur. Parmi elles, on trouve l’arthrose ou certaines maladies inflammatoires touchant les articulations, tels que l’arthrite, polyarthrite rhumatoïde, des maladies infectieuses ou des altérations des articulations liées à des traumatismes.
Quels sont les symptômes ?
Les premiers symptômes des rhumatismes articulaires se déclarent généralement au réveil. En effet, les articulations sont raides et les membres engourdis et les mains, genoux et hanches sont douloureux, ainsi que le dos et le cou qui peuvent être sensibles
Les différents types de rhumatisme
On distingue deux types principaux de rhumatismes :
- les rhumatismes inflammatoires ou arthrites ;
- les rhumatismes dégénératifs ou arthroses.
- Les rhumatismes inflammatoires sont potentiellement plus graves, car ils peuvent toucher des personnes jeunes et s’accompagnent d’une inflammation qui peut altérer les autres organes (yeux, système digestif…).
L’arthrose est davantage une « usure » naturelle liée au vieillissement, mais elle ne répond pas bien aux traitements.
Enfin, il existe des formes de rhumatismes liés à d’autres facteurs :
- la formation de cristaux dans les articulations (arthrite microcristalline): la goutte
- une infection attaquant une articulation : l’arthrite septique.
CURCUMA
Le curcuma aussi appelé épice de longue vie possède des effets incroyablement bénéfiques sur la santé à savoir :
- C’est un puissant anti-inflammatoire
- Il est bon pour le cerveau et lutte contre la maladie d’Alzheimer
- Prévient différents types de cancer
- Soulage les troubles digestifs
- Diminue le taux de cholestérol et lutte contre le diabète de type 2
- Enrichi en vitamines C, B6 et en Fer
GINGEMBRE
Le gingembre, connu par la majorité de la population en boisson directe (jus de gingembre) possède de nombreux effets bénéfiques encore inconnus du monde. Ces effets sont :
- Supprime la toux et l’asthme
- Puissant anti-inflammatoire
- Lutte contre les radicaux libres et certains types de cancer
- Tonifie, stimule et renforce le système immunitaire du corps
- Diminue les valeurs de la glycémie et améliore la résistance du corps a l’insuline
- Stimule la digestion et favorise la prolifération de certaines enzymes
- Antioxydant
CLOU DE GIROFLE
Utilisé pour son parfum très prononcé, de nombreuses personnes ignorent les fonctions principales de cette épice aux vertus incomparables. En effet, le clou de girofle.
- Supprime les infections urinaires
- Lutte efficacement contre le rhume
- Réduit de façon conséquente les maux de dents
- Réduit les risques d’éjaculation précoce
- Lutte contre les problèmes digestifs
Ces trois épices mises ensemble dans un COCKTAIL vous donneront âpres quelques utilisations une santé incroyable et un état de bien-être généralisé sur une longue durée.
INGRÉDIENTS
Pour réaliser cette recette, il vous faut :
- Trois cuillères à soupe de curcuma en poudre
- 200 g de gingembre frais
- 2 cuillères de clou de girofle bio
- 2 cuillères à café de miel non pasteurisé
- 1 citron
- 600 ml d’eau chaude
PRÉPARATION
- Renverser dans un bol le gingembre et le clou de girofle écrasé, la poudre de curcuma et mélangez
- Renverser l’eau sur le mélange puis remuer. Laisser refroidir et infuser puis ajouter le citron
- Déposer au frais pendant environ 3 heures.
- Prenez 1 verre de ce mélange tous les matins à jeun pendant une à deux semaines et observez les résultats.
- Partagez cette recette avec vos proches car il y a toujours une personne dans le besoin.