13 aliments que les femmes de 60 ans ne devraient plus manger

25-07-2021 : 16:25

2- Les frites

Manger des frites qui ont baigné l’huile ? Plus jamais de la vie.

Une étude publiée dans le Journal canadien de la pratique et de la recherche en diététique a révélé que frire des aliments dans l’huile peut simplement diminuer la quantité d’acides gras polyinsaturés de ces aliments.

Et ce sont en fait les graisses saines pour le cœur qui aident à nourrir votre peau et vos articulations.

Les aliments frits comme les frites peuvent également entraîner une prise de poids, donc ce plat est juste un perdant.
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