Les 20 meilleurs aliments à Zéro Calorie qui font maigrir facilement
21-05-2020 : 23:16
10. Citrons
Le jus et le zeste de citrons sont largement utilisés pour aromatiser l’eau, les vinaigrettes, les marinades et les boissons alcoolisées.
Les agrumes font plus que simplement ajouter de la saveur.
La recherche montre que le jus de citron contient des composés qui peuvent agir comme antioxydants pour combattre et prévenir les maladies dans votre corps.
Une once liquide (30 grammes) de jus de citron ne contient que 8 calories.
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