5 utilisations étonnantes de l’Aloe Vera que vous ne connaissez surement pas

21-07-2020 : 14:08

Le gel d’aloe vera est largement connu pour soulager les coups de soleil et aider à guérir les plaies.

Mais saviez-vous que votre plante préférée peut être utilisée pour bien plus que le soulagement des coups de soleil et la décoration domestique ?

Le succulent a une longue histoire d’utilisation à des fins médicinales, datant de l’Égypte ancienne. La plante est originaire d’Afrique du Nord, d’Europe du Sud et des îles Canaries.

Aujourd’hui, l’aloe vera est cultivé dans les climats tropicaux du monde entier. De la réduction des brûlures d’estomac au ralentissement potentiel de la propagation du cancer du sein, les chercheurs commencent à peine à découvrir les avantages de cette plante universelle et de ses nombreux sous-produits.

1- Soulage les brûlures d’estomac

Le reflux gastro-œsophagien est un trouble digestif qui entraîne souvent des brûlures d’estomac.

Un examen de 2010 a suggéré que la consommation de 1 à 3 cuillères de gel d’aloès au moment des repas pourrait réduire la gravité du reflux gastro-œsophagien .

Il peut également atténuer d’autres problèmes liés à la digestion. La faible toxicité de la plante en fait un remède sûr et doux pour les brûlures d’estomac.

2- Conserve les produits au frais

Une étude de 2014 publiée par Cambridge University Press a examiné des plants de tomates recouverts de gel d’aloès.

Le rapport a montré que le revêtement a réussi à bloquer la croissance de nombreux types de bactéries nocives sur les légumes.

Des résultats similaires ont été trouvés dans une étude différente avec des pommes. Cela signifie que le gel d’aloès pourrait aider les fruits et légumes à rester frais et éliminer le besoin de produits chimiques dangereux qui prolongent la durée de conservation des produits.

3- C’est une excellente alternative au rince-bouche

Dans une étude 2014 publiée dans l’Ethiopian Journal of Health Sciences, les chercheurs ont découvert que l’extrait d’aloe vera était une alternative sûre et efficace aux bains de bouche à base de produits chimiques.

Les ingrédients naturels de la plante, dont une bonne dose de vitamine C, peuvent bloquer la plaque. Il peut également vous soulager si vous avez des saignements ou des gencives enflées.

4- Fait baisser votre glycémie

L’ingestion de deux cuillères à soupe de jus d’aloe vera par jour peut entraîner une baisse de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Ce sont les résultats d’une en Phytomédecine : Journal International de Phytothérapie et Phytopharmacie.

Cela pourrait signifier que l’aloe vera pourrait avoir un avenir dans le traitement du diabète. Ces résultats ont été confirmés par une autre étude publiée dans Phytotherapy Research qui utilisait l’extrait de pulpe.

Mais les personnes atteintes de diabète, qui prennent des médicaments hypoglycémiants, doivent faire preuve de prudence lors de la consommation d’aloe vera.

Le jus et les médicaments contre le diabète pourraient éventuellement abaisser votre taux de glucose à des niveaux dangereux.

5- C’est un laxatif naturel

L’aloe vera est considéré comme un laxatif naturel. Une poignée d’études ont examiné les avantages du succulent pour faciliter la digestion. Les résultats semblent mitigés.

Une équipe de scientifiques nigérians a mené une étude sur des rats et a découvert que le gel fabriqué à partir de plantes d’intérieur d’aloe vera typiques pouvait soulager la constipation.

Mais une autre étude des National Institutes of Health a examiné la consommation d’extrait d’aloe vera à feuilles entières. Ces résultats ont révélé une croissance tumorale dans le gros intestin des rats de laboratoire.

En 2002, la Food and Drug Administration des États-Unis a exigé que tous les produits laxatifs à base d’aloès en vente libre soient retirés du marché américain ou reformulés.

Le magazine la clinique Mayo recommande que l’aloe vera puisse être utilisé pour soulager la constipation, mais avec parcimonie. Ils conseillent qu’une dose de 0,04 à 0,17 grammes de jus séché est suffisante.

Si vous avez la maladie de Crohn, une colite ou des hémorroïdes, vous ne devez pas consommer d’aloe vera. Il peut provoquer de graves crampes abdominales et de la diarrhée.

Vous devez arrêter de prendre de l’aloe vera si vous prenez d’autres médicaments. Cela peut diminuer la capacité de votre corps à absorber les médicaments.