Perdez 5 kg en 2 jours seulement en préparant cette fameuse recette de persil

12-05-2021 : 00:05

Couramment utilisé comme épice pour rehausser la saveur des aliments, le persil est une herbe qui possède également un certain nombre de propriétés médicinales, parmi lesquelles la lutte contre la rétention d’eau.

Cependant, les quantités que nous ajoutons normalement aux repas sont insuffisantes pour fournir tous les avantages pour la santé que cette herbe a à offrir.

D’une part, le persil est extrêmement bénéfique pour traiter les infections des voies urinaires et les maladies rénales, car c’est un diurétique puissant.

Ce qui rend ce thé au persil si efficace pour la perte, c’est le fait qu’il favorise l’élimination de l’eau du corps. Et avec l’eau, vous éliminez également de nombreuses toxines, bactéries et impuretés de votre corps

Ceci est une recette de thé au persil partagée par une femme bosniaque.

«Le persil est un miracle. Jeudi, je pesais 72 kg et deux jours plus tard, je pesais 5 kg de moins. Il s’agit de l’excès d’eau excrété de mon corps, pas de la graisse. Maintenant, je me sens bien », a déclaré la femme.

Ingrédients

5 cuillères à soupe de persil haché
1 litre d’eau

Préparation

1.  Pour commencer, hachez le persil.

2.  Ensuite, portez l’eau à ébullition.

3.  Quand il commence à bouillir, ajoutez le persil, couvrez la casserole et laissez bouillir le tout pendant 20 minutes.

4.  Éteignez le feu, attendez qu’il se repose un peu, puis filtrez la boisson.

Il est conseillé de verser l’eau dans un récipient en verre.

Vous pouvez boire de l’eau de persil tout au long de la journée. Une manière très appropriée est de boire un verre à jeun, un autre avant les principaux repas et le dernier avant d’aller se coucher. Vous devez garder à l’esprit que les verres que vous buvez à jeun et avant d’aller vous coucher sont préférables tièdes ou chauds.

Pour que le résultat soit celui souhaité, il est important que vous accompagniez cette boisson d’une alimentation riche en fibres et de sport.

Pourquoi ça marche ?

Comme mentionné ci-dessus, un certain nombre d’études confirment que le persil est un diurétique puissant et un antioxydant puissant.

Bien que le persil soit faible en calories, il contient des vitamines A, B, C et K ainsi que des minéraux tels que le fer et le potassium.

Il agit également comme diurétique naturel qui peut aider à éliminer les toxines et l’excès de liquide. Un autre facteur important avec lequel le persil aide est le maintien de l’équilibre glycémique, et la teneur en chlorophylle peut aider à perdre du poids.

Il contient également des enzymes qui améliorent la digestion et jouent un rôle dans la perte de poids.

Contre-indications

Bien qu’il s’agisse d’une boisson qui aide à purifier, entre autres propriétés, vous devez tenir compte des conditions de santé où son apport n’est pas recommandé.

Dans le cas où vous avez des calculs rénaux, vous devez vous abstenir pour éviter d’aggraver la situation. La même chose se produit avec ceux qui souffrent de gastrite et / ou de reflux.

Les femmes enceintes ne devraient pas non plus boire cette eau car le persil contient de l’apiol. Cette substance peut augmenter le risque de fausse couche.

En revanche, les personnes allergiques à cette plante ne doivent pas consommer ce liquide, car elles pourraient souffrir d’éruptions cutanées.

Dernier conseil:

Les informations présentées dans cette note ne remplacent pas l’avis d’un professionnel. Par conséquent, il est conseillé de consulter un médecin si cette eau est bonne pour vous en tenant compte de votre tableau clinique avant de la boire.

Pour élargir les informations sur le persil en termes d’avantages et de propriétés, ne manquez pas la vidéo suivante.