Thé aux clous de girofle et à la pomme verte : détoxifie le foie, contrôle le diabète et renforce l’immunité | EXCELSIOR MAG

Thé aux clous de girofle et à la pomme verte : détoxifie le foie, contrôle le diabète et renforce l’immunité

28-06-2021 : 22:54

Thé aux clous de girofle et à la pomme verte : détoxifie le foie, contrôle le diabète et renforce l’immunité

Le thé vert pomme au clou de girofle d’Inde procure plusieurs bienfaits pour la santé.

L’habitude de boire du thé avant de se coucher est assez courante.

Ceci, en plus d’améliorer la qualité du sommeil, a plusieurs avantages pour la santé.

Donc, si vous êtes préoccupé par votre immunité et que vous aimez les alternatives naturelles pour prendre soin de votre santé, essayez le thé à la pomme verte avec des clous de girofle.

Les bienfaits de la pomme restent intacts lorsque le fruit est consommé en infusion.

Combiné avec des clous de girofle, il fait une excellente boisson naturelle qui fournit des propriétés médicinales importantes.

Découvrez les avantages individuels de chaque ingrédient et apprenez à faire du thé.

Bienfaits des clous de girofle

Le clou de girofle a des propriétés antibactériennes, analgésiques, anesthésiques, antispasmodiques et stimulantes.

L’un des composés responsables de ses propriétés médicinales est l’eugénol.

Cette substance empêche la coagulation du sang, favorisant la santé cardiovasculaire.

Sur le plan nutritionnel, les clous de girofle contiennent du calcium, du manganèse, du magnésium, du potassium, de la vitamine K et de la vitamine V.

De plus, il a des niveaux élevés d’acides gras oméga-3.

Tous ces nutriments contribuent à améliorer le fonctionnement de l’organisme.

Apprenez-en plus sur les bienfaits des clous de girofle et comment ils affectent votre santé.

Abaisse la glycémie

Les clous de girofle aident à abaisser la glycémie.

De plus, il aide à purifier le sang, laissant la peau plus nourrie et le système immunitaire plus fort.

Antiseptique et analgésique naturel

En raison de la présence d’eugénol, les clous de girofle agissent comme un antiseptique naturel, aidant à éliminer les cicatrices d’acné.

Il améliore la santé de la peau et prévient l’apparition des rides.

L’infusion de clou de girofle peut également soulager les maux de tête, les crampes menstruelles, la fièvre légère, les maux de dents et les maux de gorge.

système digestif

Le clou de girofle augmente la sécrétion d’enzymes gastro-intestinales.

Ainsi, il améliore la digestion, soulage les indigestions, la constipation, les nausées et les maux d’estomac.

Il accélère également le métabolisme, aidant à brûler rapidement les graisses.

Autres bénéfices

Les clous de girofle peuvent aider à prévenir et à traiter diverses maladies, aidant, entre autres, à :

  • Prévenir et traiter les infections bactériennes, virales et fongiques
  • Réduire l’inflammation
  • Favoriser l’expulsion du mucus
  • Élimine les gaz du tube digestif
  • Éliminer la mauvaise haleine (halitose)
  • Éviter l’inflammation abdominale
  • Réduire les crampes menstruelles
  • lutter contre les problèmes de sommeil
  • Soulager les infections vaginales
  • Contrôler l’anxiété et le stress

Bienfaits de la pomme verte

Vous n’entendez probablement pas parler des pommes vertes aussi souvent que des pommes rouges ordinaires.

Cependant, cette qualité de pomme est riche en vitamines A, C et K.

De plus, c’est une riche source de fer, de potassium, de calcium, d’antioxydants et de flavonoïdes.

Découvrez les principaux avantages des pommes pour votre corps.

Source de vitamines A et C

Les pommes vertes sont riches en vitamine C, qui protège les cellules de la peau contre l’action des radicaux libres.

Avec cela, il aide à retarder le processus de vieillissement prématuré, les cernes et améliore la beauté globale.

La vitamine A, qui se trouve également en abondance dans les fruits, aide à maintenir une peau et une vue saines.

Augmente le métabolisme

Les pommes vertes sont riches en fibres, ce qui aide à augmenter le métabolisme du corps.

Cependant, afin d’obtenir tous ses bienfaits, il est nécessaire de le consommer avec la peau, même lorsqu’il est utilisé en infusion.

La peau de la pomme verte, comme la pulpe, contient des fibres qui aident au processus de détoxification.

Il renforce et améliore également la fonction hépatique.

Améliore la santé pulmonaire

Selon une étude du Department of Food Science et de l’Institute of Comparative and Environmental Toxicology des États-Unis, les pommes vertes réduisent le risque d’asthme.

De plus, selon les chercheurs, la pomme verte contribue à réduire le risque de cancer du poumon.

Faible en gras

Les pommes vertes sont faibles en gras, ce qui aide à maintenir une bonne circulation sanguine dans le corps.

Une bonne circulation prévient les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Les pommes vertes sont riches en vitamine K, qui aide à guérir les caillots sanguins.

Les fruits ont également la capacité de réduire le taux de mauvais cholestérol.

Diabète

Les pommes vertes contiennent moins de sucre et beaucoup plus de fibres que les pommes rouges.

Cependant, n’oubliez pas de ne pas retirer la peau pour profiter de ses bienfaits.

santé des os

En plus d’être une excellente source de vitamines et de minéraux, les pommes vertes sont également riches en calcium.

Par conséquent, ils aident à renforcer les os et les dents.

Recette de thé aux pommes vertes et aux clous de girofle

La pomme est un fruit utilisé pour aider à traiter la constipation, contrôler la glycémie et le taux de cholestérol dans le sang.

Il aide également à prévenir les maladies cardiovasculaires.

Le clou de girofle a des propriétés antiseptiques et analgésiques, en plus d’être un excellent antifongique naturel.

Ingrédients:

1 pomme verte
3 clous de girofle
300 ml d’eau

Mode de préparation :

Lavez bien la pomme (pensez à conserver la peau), coupez-la en morceaux, retirez les pépins et placez-la dans une casserole.

Ajouter l’eau, porter à feu et attendre qu’elle bout.

Ajouter les clous de girofle, couvrir et laisser mijoter encore cinq minutes.

Éteignez le feu, attendez qu’il se réchauffe, filtrez et buvez en séquence.

Si vous voulez le sucrer, utilisez du miel biologique .

Il est recommandé de boire ce thé 30 minutes avant le coucher, mais vous pouvez le boire pendant la journée, sans aucun problème.

Les thés offrent de nombreux bienfaits pour la santé et peuvent être consommés quotidiennement.

Cependant, tout ce qui est en excès peut faire du mal.

Par conséquent, évitez de boire plus de trois tasses par jour.