8 puissants remèdes maison pour soigner la sinusite de manière naturelle

09-09-2019 : 13:34

8 puissants remèdes maison pour soigner la sinusite de manière naturelle

Tous ceux et celles qui comme moi ont déjà souffert de sinusite savent à quel point cette maladie est enquiquinante. La sinusite est particulièrement handicapante quand elle devient chronique.

Les symptômes peuvent inclurent une douleur faciale, de la fièvre, une perte de l’odorat, des douleurs à la tête, aux dents et à la mâchoire du haut, de la toux, une congestion ou des sécrétions nasales.

Ce n’est pas étonnant que l’on se rue chez le médecin aux premiers signes de sinusite. Malheureusement, bien trop souvent la solution proposée sont les antibiotiques, qui paradoxalement marchent de moins en moins plus on les utilise. C’est pour cela que je vous propose des conseils pour guérir la sinusite naturellement.

C’est pour ça que je vous ai préparé une liste de recettes naturelles que vous pourriez essayer selon vos préférences ou les produits que vous avez à votre disposition.

Tout, d’abord, qu’est est-ce que la sinusite ?

La sinusite désigne l’inflammation des muqueuses qui recouvrent l’intérieur des sinus. Cette maladie est habituellement causée par une infection virale ou bactérienne.

Lorsqu’un virus ou une bactérie se propage dans les sinus, la muqueuse s’irrite et enfle, ce qui risque d’obstruer les sinus. Le mucus n’est alors plus drainé normalement vers le nez et dans ce milieu fermé, les microbes se multiplient librement.

Quelles sont les signes et symptômes associés à la sinusite ?

Les signes et symptômes de la sinusite comprennent :

  • Congestion nasale
  • Épaisses sécrétions du nez ou du fond de la gorge
  • Gorge irritée
  • Toux (qui peut être pire la nuit)
  • Mal de tête
  • Mal d’oreille
  • Fièvre
  • Fatigue
  • Mauvaise haleine
  • Douleur au niveau des yeux, le nez, les joues ou le front
  • Sens de l’odorat et du goût réduit

Voici une liste de recette avec des remèdes naturels contre la sinusite 

1- L’inhalation de la vapeur de la menthe poivrée ou de l’eucalyptus

Le meilleur traitement contre la sinusite aiguë est l’inhalation de vapeur. Respirer l’eau de la vapeur agit comme un expectorant naturel pour éliminer la congestion nasale et dégager vos sinus.

Cela peut également aider à lubrifier les voies respiratoires irritées.

Pour cela, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ou d’eucalyptus dans un petit bol d’eau chaude.

Couvrez-vous la tête avec une serviette et inspirez la vapeur pendant quelques minutes. Répétez quelques fois par jour.

2- L’infusion au Persil, jus de citron et miel

Voici une infusion quasiment miraculeuse pour lutter contre la sinusite.

Il suffit de bien mélanger le jus d’un gros citron avec une cuillère de miel pur et de faire infuser le tout dans un bol d’eau bouillante en ayant ajouté préalablement une cuillère de persil broyé.

L’infusion doit durer à peu près dix minutes. Ensuite, on peut filtrer la décoction et en boire deux fois par jour.

3- Infusion aux clous de girofle et la citronnelle

Pour la réalisation il vous faudra :  des clous de Girofle, quelques tiges de citronnelle et 2 litres d’eau. Faites bouillir le tout pendant 1h environ .


Le consommer matin et soir chaud comme du café. Vous verrez les résultats que vous obtiendrez avec ce mélange.

4- Fumigation au citron, poivre et sel

Il s’agit de faire bouillir de l’eau à laquelle on ajoute ensuite le jus de deux citrons, du poivre noir et une pincée de gros sel.

Il est possible d’ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande.

En versant la préparation dans un bol d’eau chaude on peut faire une fumigation très efficace en recouvrant sa tête d’une serviette et en inspirant plusieurs fois très profondément.

5- L’Infusion de radis noir.

L’infusion de radis noirs est très efficace pour lutter contre la sinusite. Il faut en boire tous les jours à raison de trois tasses en moyenne pendant une semaine.

6- Le cataplasme à l’oignon

Très simple à réaliser et peu coûteux, ce cataplasme peut vous éviter tous les inconvénients de la sinusite.

On coupe un oignon, on le fait griller dans une cuillère de vinaigre blanc et on met le tout dans un linge que l’on place sur les sinus.

On laisse agir plusieurs heures et on peut recommencer l’opération plusieurs fois par jour.

7- L’inhalation de l’huile essentielle de thym

L’huile essentielle de thym est toute aussi efficace.

Il vous suffit d’en mettre 3 gouttes dans de l’eau bouillante et d’inhaler les vapeurs pendant à peu près dix minutes.

8- Infusion à base d’eucalyptus, de gingembre, de citron et de miel

Faites bouillir les feuilles d’eucalyptus et le Gingembre pendant 20 minutes. Verser la préparation chaude dans un bol.

Ensuite, couvrez-vous la tête avec une serviette et aspirer la vapeur.

Une fois l’infusion est refroidie, ajouter 3 cuillères de miel et 3 cuillères de jus de citron dans un verre de cette tisane et boire.

Répétez pendant une semaine.