24-10-2023 : 21:05
Connaissez-vous la combinaison clou de girofle, citron, gingembre et ail ? Si ce n’est pas le cas, sachez qu’aujourd’hui est votre jour de chance.
Aujourd’hui, je vais vous montrer comment préparer cette combinaison miracle qui est particulièrement efficace pour brûler les graisses et donc perdre du poids de manière générale.
C’est une boisson économique et très simple à préparer et qui en plus contient des ingrédients naturels qu’on trouve facilement au supermarché.
En plus d’avoir des propriétés pour perdre du poids, la boisson clou de girofle, citron, gingembre et ail possède de nombreux bienfaits pour la santé.
Cette boisson clou de girofle, citron, gingembre et ail est la parfaite combinaison de quatre superaliments qu’on utilise souvent pour la perte de poids.
Le gingembre peut stimuler le métabolisme, ce qui signifie que votre corps brûle des calories plus rapidement. Cela peut contribuer à la perte de poids, en particulier lorsque combiné avec une alimentation équilibrée et de l’exercice régulier.
Quant au clou de girofle, il pourrait aider à stabiliser la glycémie en améliorant la sensibilité à l’insuline. Une glycémie stable peut contribuer à réduire les fringales et les variations de la glycémie qui peuvent mener à une suralimentation.
L’ail peut aider à réduire l’appétit et à brûler des calories supplémentaires, ce qui peut être bénéfique pour la perte de poids.
Enfin, pour ce qui est du citron, bien évidement il est connu que le citron aide à la perte de poids. En plus de cela, il possède des fibres et des acides qui peuvent aider à créer une sensation de satiété, ce qui peut réduire l’appétit et prévenir les grignotages excessifs.
-20 clous de girofle
-2 citrons
-1 gousse d’ail
-20 g de gingembre
Pressez le jus des 5 citrons sans jeter leurs peaux puisque nous en aurons besoin ultérieurement ;
Râpez le morceau de racine de gingembre et épluchez les gousses d’ail ;
Placez tous les ingrédients dans un mixeur ;
Mélangez le tout jusqu’à l’obtention d’une consistance uniforme.
Placez l’eau dans une casserole et ajoutez les peaux des citrons, ainsi que le mélange préparé ;
Portez le tout à ébullition pendant 10 minutes ;
Filtrez le mélange, laissez refroidir puis conservez la boisson gingembre citron pour maigrir obtenue dans une bouteille en verre et mettez-la au réfrigérateur.
Buvez une tasse de cette boisson citron ail gingembre pour maigrir magique à jeun.
Elle va booster votre santé et vous aider à perdre facilement et rapidement vos kilos de plus.