Remède rapide à la maison à base de clou de girofle pour soigner le mal de dos

20-04-2020 : 22:05

Si vous avez souvent mal au dos, vous pouvez souffrir d’une maladie lombaire. Pour calmer la douleur, voici un remède à la maison à base de girofle qui vous permettra d’aller mieux.

Cette épice au goût frais est naturellement antibactérienne et anti-inflammatoire, et est donc non seulement utile en cuisine mais aussi en phytothérapie.

Les clous de girofle sont bénéfiques pour le soulagement de la douleur, en particulier pour les dents et les gencives, et aident à réduire l’inflammation, qui est associée à de nombreuses maladies chroniques.

Quels sont les symptômes de maux de dos ?

Les maux de dos peuvent présenter de nombreux symptômes, notamment :

une sensation de douleur sourde dans le bas du dos
une douleur lancinant qui peut irradier le long de la jambe jusqu’au pied
une incapacité à se tenir droit sans douleur
une amplitude de mouvement réduite et une capacité réduite à fléchir le dos

Les symptômes de maux de dos, s’ils sont dus à une tension ou à une mauvaise utilisation, sont généralement de courte durée mais peuvent durer des jours ou des semaines.

Le mal de dos est chronique lorsque les symptômes sont présents depuis plus de trois mois.

Facteurs de risque de maux de dos

Vous courez un risque accru de maux de dos si :

vous travaillez dans un environnement sédentaire
vous ne faites pas d’exercice
vous vous engagez dans une activité à fort impact sans s’étirer ni se réchauffer en premier
vous êtes très âgés
vous êtes obèse
vous êtes un fumeur
vous avez été diagnostiqué avec une condition spécifique comme l’arthrite

C’est quoi le clou de girofle ?

Les clous de girofle sont les boutons de fleurs séchés qui proviennent du clou de girofle à feuilles persistantes. Les clous de girofle et l’huile de clou de girofle sont utilisés dans la cuisine, les parfums et les arômes, et ont une saveur et une odeur douce et chaude.

Les clous de girofle contiennent du manganèse, des vitamines C et K, du magnésium, du calcium et des fibres. Les clous de girofle contiennent également des quantités importantes d’un composant actif appelé eugénol, une substance utile pour soulager la douleur, tuer les bactéries et réduire l’inflammation.

Pourquoi l’huile de clou de girofle est-elle un guérisseur si puissant ?

Chaque clou de girofle, et elle regorge de nutriments.

L’eugénol est l’un des antioxydants les plus puissants de la planète. C’est également un antibactérien et antimicrobien naturel qui tue les bactéries, les virus et autres agents pathogènes.

Une étude montre que l’eugénol inhibe la croissance de plus de 25 bactéries nuisibles différentes, dont le candida et la salmonelle.

D’autres recherches montrent qu’il peut également atténuer l’inflammation et favoriser la santé cardiovasculaire.

L’eugénol a également une activité antidépressive.

Comme les autres antidépresseurs, l’eugénol augmente l’expression du gène du facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF) dans la zone de l’hippocampe du cerveau.

De plus, l’eugénol peut également augmenter les niveaux de certains neurotransmetteurs «se sentent bien» comme la dopamine et la sérotonine.