Hypertension artérielle : 15 aliments à éviter absolument

03-12-2020 : 13:55

14- Les poissons et fruits de mer surgelés

Vous pensez qu’acheter du poisson surgelé est la meilleure alternative quand vous ne pouvez pas acheter du poisson frais ?

C’est tout à fait le contraire ! Si vous ne pouvez pas acheter du poisson frais, s’il vous plait, n’achetez pas le poisson surgelé.

En effet, pour être bien conservé, les poissons et les fruits de mer congelés sont imbibés de sels. En général, tous les plats surgelés sont généralement des bombes de sel.

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