La limonade au curcuma est un excellent traitement naturel pour soulager la dépression | EXCELSIOR MAG Savez-vous qu'une boisson à base de Curcuma est le meilleur remède naturel pour soulager la dépression ?

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La limonade au curcuma est un excellent traitement naturel pour soulager la dépression

16-12-2019 : 21:45

La limonade au curcuma est un excellent traitement naturel pour soulager la dépression

Savez-vous qu’une boisson à base de Curcuma est le meilleur remède naturel pour soulager la dépression ?

La limonade au curcuma est une alternative naturelle aux antidépresseurs, garantissant non seulement une récupération à 100%, mais également aucun effet secondaire.

Qu’est-ce que la dépression ?

La dépression est un trouble psychologique qui crée des sentiments et des pensées négatifs sur la vie et conduit à une perte d’intérêt général.

Lorsque les symptômes deviennent violents,la personne peut se suicider. Beaucoup d’entre nous combattent la dépression à différents niveaux. Cependant, l’auto-guérison n’est pas difficile. Avec des médicaments et un soutien appropriés, on peut facilement en sortir.

Les médicaments utilisés pour soigner la dépression, comme le Prozac et d’autres antidépresseurs, ont de nombreux effets secondaires, notamment des saignements gastro-intestinaux, des problèmes respiratoires et un comportement suicidaire.

Quels sont les symptômes de la dépression ?

Mélangez entre déprime et dépression est assez répandu car ces deux états présentent de nombreuses similitudes.

Pourtant, cette maladie est essentiellement caractérisée par la durée des symptômes et peut s’avérer une contrainte pour mener à bien sa vie personnelle ou professionnelle.

Voici 9 signes de la dépression :

-Sentiment de tristesse et de vide
-Diminution de l’intérêt pour des activités habituellement appréciées
-Altération de l’appétit
-Difficulté d’attention et de mémorisation
-Perte de libido
-Fatigue
-Hypersomnie ou insomnie
-Perte de motivation
-Idées suicidaires

Qu’est-ce que le curcuma ?

La limonade au curcuma, qui est anti-inflammatoire et anti-oxydante, est utilisée dans le traitement des maux d’estomac, des brûlures d’estomac (dyspepsie), des maladies du foie, de la diarrhée, de la jaunisse, de l’arthrite et d’autres maladies.

Il améliore également l’immunité, augmente l’absorption des nutriments essentiels et agit comme détoxifiant en réduisant les calories. Il contribue également au traitement de la maladie d’Alzheimer, du cancer de la peau et à la réduction du mauvais cholestérol.

Pourquoi le curcuma soulage la dépression ?

C’est grâce à ses composants, et plus précisément grâce à la curcumine.

Des chercheurs ont découvert dans une étude que l’ingrédient actif de la curcumine de curcuma a le même effet que le Prozac et d’autres médicaments similaires, et en même temps ne nuit pas au corps.

Comment préparer cette boisson à base de curcuma ?

La recette de la limonade au curcuma est très simple. Les ingrédients sont facilement disponibles et cela ne prend que quelques minutes. C’est moins cher et sans tracas que de fournir des médicaments pour soigner la dépression.

Ingrédients :

  • Jus obtenu à partir de 1 citron.
  • 2 cuillères à café de curcuma en poudre ou de curcuma fraîchement râpé.
  • 4 cuillères à café de sirop d’érable 100%, de miel ou de stévia (si vous voulez éviter le sucre)
  • 4 verres d’eau froide filtrée.
  • Jus extrait d’un orange (facultatif).

Instructions :

Maintenant que vous avez tous les ingrédients, mélangez-les dans un bol.

Servez la limonade de curcuma avec des tranches de citron.

Si vous prenez des médicaments, veuillez consulter votre professionnel de la santé avant de consommer de la limonade au curcuma.

Restez heureux, restez en bonne santé !